こんにちはベネシュ多賀城です❗️
私のお盆休みは終了家族でバタバタと過ごした4日間‼︎
お墓参りに行って、川遊びしようとしたら濁ってて無理残念
雲の隙間から虹が見え、ご先祖様かなぁと嬉しくなりました❣️
最終日はBBQ年々参加者が減り…
食べる物も野菜が多くなり…笑
歳とったなぁ~と実感。
バタバタでしながらも、少しの休息と大笑い、あとは暴飲暴食の休暇。
今日からまた運動を再開しまーす‼️
お盆休み前に、お店で履いている0092のサンダルのお手入れをしました✨
ベネシュの靴はジャブジャブ洗えないので、専用の靴シャンプーでお手入れです
お見せするの恥ずかしいですが…見て下さい!
老廃物は足に溜まります。私の老廃物が沢山でてます。
このサンダルを見るだけでも、お身体の具合が分かります。
汚れに左右差があり、私は左側の血流が弱いのが分かります。
これを見て反省…。
少しでも左右差を無くす為に、引き続き運動を頑張ります‼️
まだまだ暑い日が続きそうです☀️
熱中症にはくれぐれもお気をつけ下さい